EQUINOZIO D’AUTUNNO – Yoga e Relax in natura

Nuove energie nell’aria, tempo di trasformazione fisica e spirituale e momento di intima introspezione. Aspettando l’equinozio d’autunno, Casacocò vi aspetta per un programma di pratiche yoga, Trattamenti ayurvedici e pranzi nel parco per prepararci insieme al nuovo equilibrio autunnale.

Sabato 19 settembre  e domenica 20 settembre  scoprite il programma “yoga e relax in natura”  preparato dall’insegnante Sabina Parisi:

Una rigenerante immersione nella natura e nei suoi elementi, con la pratica dello yoga il rilassamento meditativo dei terapeutici suoni delle campane tibetane.La pratica, condotta da Sabina, sarà ispirata dagli elementi della natura per stimolare i nostri sensi ed entrare in profondo contatto con noi stessi. Passato il calore, la festa, le vacanze e la gioia estiva ciò che rimane è una stagione intermedia. Nel cambiamento bisogna lasciare indietro ciò che non serve più per dare spazio al nuovo ed è per questo che le foglie con il loro splendore cominciano a cambiare colore e cadere.