Yoga Retreat a Casacocò, dal 17 al 20 marzo con Zem Yoga Studio

Il risveglio della primavera, il bisogno di riconnettersi con la pace interiore, la ricerca di nuove energie: quale momento migliore per regalarsi quattro giorni di pratiche yoga, massaggi e benessere fisico e spirituale? Le bravissime insegnanti di Zem Yoga Studio hanno meticolosamente preparato un programma rigenerante e intensivo, ispirato alla natura che circonda Casacocò.

Dal giovedì 17 marzo a domenica 20, scopri lo Yoga Retreat a Casacocò, organizzato da Amity e Laura. Le insegnanti sono di madrelingua inglese, e la bellezza di Zem Yoga Studio è che raccoglie una comunità internazionale e varia, per unire al benessere della yoga l’emozione di un’esperienza indimenticabile.

YOGA RETREAT 17-20 MARZO 2022

cosa comprende

Lussuose lezioni di yoga, tre deliziosi pasti vegetariani o vegani al giorno, servizio caffè/tè e sistemazioni condivise o private. Su richiesta è possibile prenotare massaggi e trattamenti.

il costo dell’intero Yoga Retreat va da € 465,00 a  € 555,00 a persona, a seconda della modalità di alloggio prescelta.

per informazioni e prenotazioni: info@zemyogastudio.com

scopri le recensioni su Zem Yoga Studio

Scopri il programma completo

GIOVEDì 17 MARZO

14.00 – 16.00: arrivo, sistemazione e relax

16.00 – 18.00: Introductions & Intention Setting + Vinyasa Practic

20.00 – 22.00: cena sociale a base dei piatti vegetariani e vegani preparati dagli chef di Casacocò, con le verdure che crescono nei nostri orti. Per eventuali esigenze alimentari basterà avvertire prima dell’arrivo.

SABATO 20 MARZO

7.00 – 9.00: colazione

10.00 – 12.00: Vinyasa Practic

13.00 – 14.00: pranzo

14.00 – 16.00: tempo libero per chi lo desidera è possibile prenotare una passeggiata a cavallo

18.00 – 19.30: Slow Flow Practice

20.00-22.00: cena

VENERDì 18 MARZO

7.00 – 9.00: colazione con i prodotti fatti in casa a Casacocò

10.00 – 12.00: Vinyasa Practic

13.00 – 14.00: pranzo

14.00 – 16.00: tempo libero per rilassarsi nei cinque ettari di parco o fare un massaggio ristoratore

18.00 – 19.30: Slow Flow Practice

20.00-22.00: cena

DOMENICA 20 MARZO

7.00 – 9.00: colazione con i prodotti fatti in casa a Casacocò

10.00 – 12.00: Vinyasa Practic + Closing Circle & Reflections

13.00 – 14.00: Lunch & Farewells